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Certificate Programme in Building Healthy Habits for Mindful Self-Compassion
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Über diesen Kurs
Learn to manage stress, embrace self-care, and cultivate positive emotions. By the end of this programme, you will have acquired essential skills to boost your emotional intelligence, resilience, and self-awareness.
Key benefits include improved mental health, better time management, and enhanced interpersonal relationships. This course is perfect for professionals seeking to excel in their careers, students aiming for personal growth, or anyone interested in mindfulness and self-compassion practices.
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100% online
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Teilbares Zertifikat
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2 Monate zum Abschließen
bei 2-3 Stunden pro Woche
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Keine Wartezeit
Kursdetails
- Understanding Mindful Self-Compassion
- The Science of Building Healthy Habits
- The Power of Positive Self-Talk
- Developing Awareness and Emotional Intelligence
- Practicing Self-Compassion Meditation
- Overcoming Self-Criticism and Negative Thinking
- Building Resilience and Coping Skills
- Fostering Healthy Relationships with Self and Others
- Cultivating Gratitude and Mindfulness in Daily Life
Karriereweg
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Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verständnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschließen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs für Zugänglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fähigkeiten für die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergänzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
Warum Menschen uns für ihre Karriere wählen
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Häufig gestellte Fragen
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Kursgebühr
AM BELIEBTESTEN
Schnellkurs:
£149
Abschluss in 1 Monat
Beschleunigter Lernpfad
- 3-4 Stunden pro Woche
- Frühe Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
Standardmodus:
£99
Abschluss in 2 Monaten
Flexibler Lerntempo
- 2-3 Stunden pro Woche
- Regelmäßige Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
Was in beiden Plänen enthalten ist:
- Voller Kurszugang
- Digitales Zertifikat
- Kursmaterialien
All-Inclusive-Preis • Keine versteckten Gebühren oder zusätzliche Kosten
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CERTIFICATE PROGRAMME IN BUILDING HEALTHY HABITS FOR MINDFUL SELF-COMPASSION
wird verliehen an
Name des Lernenden
der ein Programm abgeschlossen hat bei
London School of Planning and Management (LSPM)
Verliehen am
05 May 2025
Blockchain-ID: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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